Ребенок уже в постели, но никак не может заснуть — веритится, крутится, просит пить, петь, сказку...
У мамы в голове еще сто дел, которые нужно успеть сделать, муж ждет, чтобы поговорить, а деть — вроде бы ну вот уже почти уснул — и вдруг снова — поднимает голову и - ля-ля-ля... Знакомая картина?
Я промучилась так несколько лет, прежде чем получила ценный совет от знакомого врача-рефлексотерапевта. Как-то в ответ на мои жалобы на то, что ребенок плохо спит и долго засыпает, он очень удивленно спросил — как? А разве ты не знаешь ту самую точку на ушной раковине, которая помогает почти мгновенно расслабиться и уснуть?
Хм-м-м... Теперь знаю. И вам расскажу 
Действительно, на козелке ушной раковины есть точка под названием Tranquilizer Point (на рисунке отмечена красной стрелкой).
Если ее несколько раз легонько сдавить двумя пальцами, буквально 5-7 раз — ребенок успокаивается, иногда — широко зевает (это признак расслабления), и сразу после этого в течение 3-5 минут засыпает. И вопрос о том, что ребенок плохо спит ночью — практически отпадает. Я на своих детях убедилась, что это так, попробуйте и вы.
Будет любопытно прочитать в комментариях — помогло ли это вашим деткам.
А вот когда дети хорошо высыпаются — общение с ними и их общение между собой радуют всех
Свежие комментарии